TRIBUNNEWS.COM-Ini adalah daftar 10 makanan yang harus dikonsumsi untuk menurunkan kolesterol.
Usai menyantap hidangan khas Idul Fitri, kolesterol menjadi musuh banyak orang.
Banyak hidangan disediakan selama Idul Fitri, dan akan sangat memalukan jika tidak makan. Sebut saja sari ayam, ketupat, rendang, ati goreng sambal dan makanan lainnya.
Hampir sebagian besar hidangan Idul Fitri mengandung santan yang tentunya akan memanjakan bahasa masyarakat.
Sayangnya, banyak dari kita yang lupa bahwa makanan yang mengandung santan dapat meningkatkan kolesterol.
Baca: Tak Bisa Menolak Opor, Rendang, dan Makanan Lain di “Idul Fitri”, Perhatikan Kolesterol! Begini bacanya: 5 Obat Alami Efektif Menurunkan Kadar Kolesterol Termasuk Kunyit dan Bawang Putih- Jika banyak makan makanan yang mengandung santan, kita harus segera mengontrolnya agar tidak- – Kolesterol dapat menyebabkan penyakit seperti stroke atau serangan jantung.
Luncurkan hallosehat.com, ada senyawa kolesterol yang mirip dengan lemak di tubuh manusia. Seluruh bagian tubuh manusia, seperti otak, saraf, otot, usus, hati, dan jantung.