Untuk mempertahankan kekebalan selama pandemi Covid-19, ingatlah untuk tidak makan terlalu banyak, tetapi untuk memastikan kualitas

Reporter Jakarta Tribunnews.com Apfia Tioconny Billy melaporkan-Jakarta TRIBUNNEWS.COM-Menjaga jenis makanan yang dikonsumsi saat pandemi COVID-19 sangat penting untuk menjaga kekebalan manusia. tubuh.

Ahli gizi klinis Dr. Imelda Goretti mengatakan bahwa selain mengontrol asupan Anda, Anda juga harus memperhatikan bagian diet Anda, daripada konsumsi berlebihan. Kalau kuantitasnya bikin berat badan naik, ”kata dokter tersebut. Pada webinar Emelda di Rumah Sakit Ica beberapa waktu lalu-banyak makan Chinese food, selain bikin badan lebih tinggi, efek lainnya adalah badan. Peradangan kronis Peradangan ini mungkin berhubungan dengan tenggorokan, pencernaan dan nyeri sendi Imelda .

Baca: Puting susu melepuh saat menyusui Obat ASI ini cukup sederhana dan cocok untuk penyakit .

Baca: Berpikir tentang Merrion, Gothic Zaskia mengalami demam dan suntikan vitamin C, dan memulai kehamilan dari rasa mual karena bau makanan – dan kemudian ketika peradangan mulai, sistem kekebalan mulai menurun, bakteri, virus, dan penyakit lainnya dengan mudah masuk ke dalam tubuh Bersarang.

Dengan cara ini, Dr. Imelda dapat mengatur pola makan yang seimbang sesuai dengan kebutuhan tubuh akan tubuh yang sehat dan pola makan yang sehat.

“Gizi seimbang ini mengkonsumsi nutrisi secara proporsional. “Ada karbohidrat, protein, lemak. Ada vitamin dan mineral,” pungkas dr Imelda.

Leave a comment

login s128_sabong ayam judi taruhan_adu ayam judi taruhan