Vitamin C yang bersumber alami menjaga kekebalan tubuh dan mencegah keriput

Dilaporkan oleh Apfia Tioconny Billy dari Tribunnews.com di Jakarta-TRIBUNNEWS.COM, Jakarta – segala bentuk vitamin C, sayuran dan buah-buahan, dan vitamin C yang telah diubah menjadi tablet, kapsul, dan suplemen sirup karena pandemi virus korona (Covid-19) saat sedang dikejar.

Vitamin C dipercaya menjaga kekebalan tubuh, sehingga tidak mudah tertular penyakit, sehingga bisa tetap sehat saat pandemi. Selain menjaga kekebalan tubuh, vitamin C juga bermanfaat bagi kesehatan seluruh kulit.

Ahli gizi Ardy Brian Lizuardi mengatakan bahwa berjuang untuk mengonsumsi vitamin C, terutama dari sumber alami sayuran dan buah-buahan, sangat membantu peremajaan kulit. Baca: Selain menjaga imunitas, ASI juga merupakan cara paling efektif untuk mencegah alergi pada anak-anak – “Faktanya, vitamin C dapat menjaga kesehatan kulit, dan banyak orang sedang melakukan penelitian ini di Amerika Serikat.” Konsumsi vitamin C pada sayuran dan buah-buahan lebih sulit. , “Kata Adi dalam webinar dengan Nutrifood.

Lalu, efek yang baik pada kulit, selain membuat kulit lebih pelembab, juga bisa melembabkan dan mencegah kulit. Keriput yang biasanya dikhawatirkan orang dewasa .— “Teman yang mengonsumsi vitamin C harus tegas, tidak kering dan keriput. Oleh karena itu, sangat cocok untuk orang yang ingin menjaga kulit mereka tetap halus, mengapa sangat penting, “kata Ardy.

Ardy menjelaskan bahwa vitamin C memiliki kandungan prokolagen dan kemudian diubah menjadi kolagen, yang seperti kolagen Ia bekerja. Jaringan kulit

Kolagen dapat membantu regenerasi jaringan kulit, sehingga menjaga kulit tetap indah dari dalam dengan bantuan vitamin C. “Protein dalam jaringan kulit sangat penting untuk regenerasi kulit, terutama dari sayuran dan Buah, sehingga bisa menghasilkan keindahan dari dalam melalui makanan. “Vitamin C alami, yang dapat diperoleh dari sayuran dan buah-buahan, termasuk jeruk, pepaya, brokoli, bayam, jambu biji, brokoli dan sayuran hijau lainnya.

Leave a comment

login s128_sabong ayam judi taruhan_adu ayam judi taruhan