Teknik puasa sehat selama pandemi mahkota selalu dapat memenuhi kebutuhan gizi seimbang

TRIBUNNEWS.COM – Puasa tahun ini sangat berbeda dari puasa tahun sebelumnya, karena sekarang kita harus menjaga jarak sebenarnya selama pandemi korona.

Oleh karena itu, kita harus melakukan semua kegiatan di rumah, seperti beribadah di rumah, dan bahkan merekomendasikan doa kepada Talawi di rumah.

Selain itu, setelah konfirmasi oleh Tribunnews.com, seorang dokter yang berspesialisasi dalam nutrisi pada hari Minggu (26 April 2020). Amelya Augusthina Ayusari menyarankan agar kita memperhatikan persiapan menu saat fajar dan gangguan makanan cepat saji.

“Kita harus selalu memperhatikan menyiapkan menu Dawn dan memecah makanan cepat saji dengan menu sehat dan berkualitas tinggi untuk meningkatkan daya tahan selama puasa,” kata Dr. Amelia. Buah-buahan dan sayuran dapat menghindari keluarnya korona dan menghindari korona

Baca: Kiat untuk pasien diabetes puasa untuk mengontrol gula darah Ikuti komunitas) pendiri atau pendiri. Tribunnews.com diwawancarai oleh Dr. Amelya Augusthina Ayusari MGizi SpGK tentang puasa sehat selama pandemi korona – Bagaimana memenuhi kebutuhan nutrisi untuk membuat puasa selama pandemi korona baik – dari puasa hingga fajar Hampir selesai, dietnya bisa penuh. Amelya berkata: “Ini berarti bahwa setiap makanan mengandung makanan pokok, lauk pauk, buah-buahan dan sayuran.” Membaca: Kiat untuk tetap sehat selama bulan Ramadhan selama pandemi korona, dan mengenakan topeng rumah ketika meninggalkan rumah

Baca: Kiat-kiat untuk beradaptasi selama masa puasa selama pandemi virus korona, pakar nutrisi: Jangan lewatkan Sahur!

Elemen lengkap yang terlibat adalah sebagai berikut:

Leave a comment

login s128_sabong ayam judi taruhan_adu ayam judi taruhan