15 cara mengatasi sakit kepala tanpa obat

TRIBUNNEWS.COM-Sakit kepala atau pusing biasanya hanya sebagian dari rasa menggigil atau tidak nyaman. Meski begitu, keadaan ini akan sering mengganggu aktivitas kita sehari-hari. -Bahkan, seringkali membuat beberapa pekerjaan terlewatkan. -Oleh karena itu, bagi banyak orang, minum obat segera setelah sakit kepala selalu menjadi pilihan – Bacaan: Bila anak Anda sulit bernapas atau bernapas terlalu cepat, waspadalah terhadap kelainan jantung pada anak Anda – namun sebagian orang malas dan minum obat. Tidak jarang. Nyatanya, sakit kepala bisa dihilangkan tanpa obat.

Berikut beberapa cara menghilangkan sakit kepala secara alami, diambil dari Healthline dan WebMD.

1. Minum banyak air

Hidrasi yang cukup dapat membantu meredakan sakit kepala.

Dalam “Handbook of Clinical Neurology”, penelitian menunjukkan bahwa dehidrasi kronis adalah penyebab umum sakit kepala akibat ketegangan otot dan migrain.

Leave a comment

login s128_sabong ayam judi taruhan_adu ayam judi taruhan