6 cara cepat mengatasi sembelit atau sembelit

TRIBUNNEWS.COM-Sembelit atau susah buang air besar bisa jadi sangat tidak nyaman.

Sembelit bisa membuat orang merasa sakit dan tidak nyaman.

Sembelit dapat disebabkan oleh kekurangan serat atau dehidrasi. .

Dalam hal ini, yang harus dilakukan adalah mengembalikan perut ke jalur yang benar, yaitu mengubah sedikit kebiasaan makan.

Bright Side melaporkan bahwa ini adalah 6 cara cepat untuk mempermudah buang air besar. –Juga periksa “bagian Hadiah” untuk melihat apakah kami terus melakukan kesalahan di kamar mandi! Bacaan: Setelah Sembelit, Jangan Panik Dulu, Ini Rangkaian Cara.

1. Minum teh lemon madu

tambahkan madu dan lemon untuk membuat teh. Lemon .

Madu adalah obat pencahar dan juga membantu mengurangi keasaman teh yang disebabkan oleh lemon.

Lemon adalah stimulan alami untuk sistem pencernaan dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.

Baca: Nutrisi pepaya dan manfaat mengatasi sembelit

Leave a comment

login s128_sabong ayam judi taruhan_adu ayam judi taruhan