TRIBUNNEWS.COM-Di Indonesia, mengonsumsi nasi dan mi bukanlah hal yang mengejutkan. Beberapa dari kita bahkan mengembangkan kebiasaan. –Tapi tahukah Anda bahwa kebiasaan ini dapat mempengaruhi kualitas kesehatan? H. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, FINASIM, FACP Bihun yang dapat dimakan berbahaya bagi kesehatan, namun bukan berarti tidak boleh dikonsumsi. Nasi adalah karbohidrat, dan mie juga merupakan karbohidrat. Dia mengatakan dalam sesi Instagram live pada Selasa (30 Juli 2020) bahwa ini berarti kalori tinggi. -Menurut Ari Fahrial Syam, selama kalori yang masuk ke tubuh tidak tinggi, kita tetap bisa makan bihun dalam waktu bersamaan.
Asupan kalori yang berlebihan bisa menimbulkan berbagai gangguan kesehatan. -Dia berkata: “Mengontrol asupan makanan, terutama kalori, sangat penting bagi kami, terutama bagi penderita penyakit kronis. Selanjutnya, berapa kalori dan kalori ban sapi yang kita butuhkan setiap hari? — – Efek kelebihan kalori. Dengan meluncurkan halaman “Kesehatan”, kalori berlebih akan disimpan di dalam tubuh sebagai sel lemak. Hal ini dapat menyebabkan penambahan berat badan dan persentase lemak yang tinggi di dalam tubuh. Selain itu, asupan kalori yang berlebihan akan membawa tubuh ke tubuh. Ini membawa stres dan meningkatkan faktor risiko diabetes tipe 2, penyakit jantung dan kanker.Oleh karena itu, di antara kuliner paling populer di China dan Indonesia, ada lima fakta menarik seputar mi instan.