Ini bukan kesehatan Anda, tapi bahayanya minum air kelapa setiap hari.

TRIBUNNEWS.COM-Perlu Anda ketahui bahwa air kelapa memiliki manfaat kesehatan yang tak terhitung jumlahnya.

Sejumlah besar penelitian membuktikan bahwa meminum air kelapa sangat bermanfaat bagi tubuh, apalagi meminumnya setiap pagi. Air kelapa juga dibutuhkan untuk berbagai kondisi kesehatan seperti gangguan pencernaan, diare dan sakit kepala. Air kelapa sangat membantu dalam menjaga tubuh dengan menghindari dehidrasi, memulihkan energi dan mengatur keseimbangan asam dalam tubuh.

Air buah tropis ini juga mengandung banyak nutrisi, seperti antioksidan, asam amino, enzim, vitamin B kompleks, vitamin C dan mineral seperti zat besi, kalsium, kalium, magnesium, mangan dan seng. Seperti kita ketahui bersama, air putih dapat menurunkan tekanan darah.Minum air secara teratur juga dapat membuat kulit bersinar secara alami dan mencegah tanda-tanda penuaan dini.

Namun perlu diketahui, “Selain berbagai manfaat kesehatan, ternyata jika Anda mengonsumsi terlalu banyak air kelapa, akan ada beberapa efek samping.

Mengutip Style Craze, ini adalah efek sekunder ! –Buka halaman 2 ==>

Leave a comment

login s128_sabong ayam judi taruhan_adu ayam judi taruhan