TRIBUNNEWS.COM-Mungkin karena terong adalah sayuran yang sangat populer, mungkin selalu dimasak hanya dengan terong.
Biasanya terong dibuat menjadi terong, terong goreng atau polong seperti sayuran lodeh. Terong terong (Solanum melongena) berasal dari India dan Sri Lanka. Selain untuk lauk pauk, terong juga baik untuk kesehatan. Misalnya, terong bisa mengobati penyakit kardiovaskular dan nyeri rematik. Dengan manfaat tersebut, terong juga dapat menurunkan kadar kolesterol, mengurangi nyeri radang, dan menghilangkan lemak tubuh.
Cara terbaik untuk makan sayuran ini adalah dengan minum air putih secara teratur.
Inilah 3 manfaat kesehatan dari minum air rebusan terong. -Menurunkan kadar kolesterol
Menurut penelitian Departemen Pertanian Amerika Serikat, air terong dapat menurunkan kadar kolesterol.
Pergi ke halaman 2 =>