生理期(大姨妈),只要是女人都是一个绕不开的话题。很多女性在生理期都是非常痛苦的,肚子痛,坐立难安,烦燥等等现象,只能静静的坐着或者躺着。可想而知生理期对于女运动员来是多么的不容易。但这种与生俱来的生理现象没办法。那么当要参加比赛的时候,女运动员生理期来了怎么办?

特别是对于一些体操、田径、游泳、跳水、球类运动的女运动员来说生理期是会影响到自己的比赛状态,身体达不到最好的标准去比赛会对成绩影响很大。所以很多女运动员也都是想各种方法来针对生理期。

1、服用药物(有服避孕药的),知道比赛在什么时候,和自己的生理期大概的时间,服用药物来提前或者推迟自己的生理期。从而避开比赛的时候,让身体影响减到最小。

2、缓解,生理期来临,又要比赛,针对自己的情况选择适当的方法来缓解生理期带来的影响。

3、卫生棉,尽量让影响减小吧。

女运动员相比男运动员更不容易,所以在比赛中出现失误表现不佳的时候多给予支持和包容。网友纷纷表示:这样处理让人心疼!

需要强调的是,无论采取何种方法推迟经期,都需在专业医师的指导下进行。心理调节更是关键女生都知道,女运动员太不容易了!向她们为国献身的伟大精神致敬!望专家们能找到更好的方法保护女运动员。返回搜狐,查看更多